Η γνώση βοηθά όλο και περισσότερες γυναίκες να επικοινωνήσουν με τους κατάλληλους ειδικούς όλα όσα βιώνουν πριν και κατά την εμμηνόπαυση.

Αυτό βοηθά στην καλύτερη αντιμετώπιση αυτής της περιόδου, που δοκιμάζει αρκετές γυναίκες σε σωματικό και ψυχολογικό επίπεδο.